Kurz-Seminar-Tag und MeetUp mit ehemaligen Teilnehmern

Erlebe Kurz-Seminare mit ehemaligen Teilnehmern aus unseren Ausbildungen und Trainern*innen von ARA-COACHINGS und lerne uns kennen.

Die Erfahrungen aus unseren Infoworkshop-Tagen haben uns gezeigt, dass die kurzen, 20-

minütigen Workshops unseren interessierten Besuchern zu wenig Zeit gaben, um selbst zu

üben und sich auszuprobieren. Wir haben uns den Wunsch unserer Teilnehmer zu Herzen

genommen und bieten nun sechs Seminare á 90 Minuten mit sechs Trainer*innen an einem

Tag an.

In gemütlicher Runde mit Snacks und Getränken könnt Ihr nun aus sechs Themenbereichen, drei Seminare auswählen, wozu Du schon immer mehr erfahren wolltest. Die Seminare finden parallel in zwei Räumen statt.

Über Deinen Besuch freuen sich

Achim Rackel und Team

Unser vorläufiges Programm

Start 9:30 Uhr:

Start im Forum - Begrüßung - Einführung in den Tag und Vorstellung der Trainer/Referenten

10:00 Uhr:

1. Seminar: Wie gehen Sie mit Ärger um? Grundlagen Gewaltfreie Kommunikation

Raum 1

2. Seminar: Achtsamkeit leben - Autopiloten-, Seins-, und Handlungs- Modus

Raum 2

-15 Minuten Pause-

11:45 Uhr:

3. Seminar: Schwierige Situationen deeskalieren - Deeskalationsvarianten

Raum 1

4. Seminar: Burnout- und Stressmanagement Raum 2

-30 Minuten Pause-

13:45 Uhr:

5. Seminar: Effektives Bitten mit Gewaltfreier Kommunikation

Raum 1

6. Seminar: AWOK - Achtsames Wehren ohne Kampf - dialogisch-ausgerichtete

Selbstverteidigung Raum 2

-15 Minuten Pause-

15:30 bis 16:30 Uhr

Abschluss, Fragen und Antworten, Feedback im Forum.

Wann, wo und wieviel?

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